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备孕要吃什么

2023年1  1.富含优质蛋白质的食物:如蛋类、奶类及豆制品等,这些食物中含有大量的优质蛋白质,在备孕期间食用后能够为机体提供充足的能量,增强体质,有利于胎儿发?最佳答案回答时间:1 23个回答 6确保夫妻双方的身体没有任何问题,除此之外,在备孕期间也要多吃一些能够提高精子和卵子质量的食物zhidao.baidu

收起 幸福の乖丫6183 2023-08-10 03:05:46 506
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已有88条答案
哈哈 时间一直去,回忆真美丽8629
赞同 42 46 发布于 2024-05-07 17:07:15
哈哈 ゞ灬魏晨╰→8667
  备孕期间主要是要营养均衡,可以多吃新鲜蔬菜水果,多吃含有蛋白质比较丰富的食物,如鱼…
赞同 51 65 发布于 2024-05-07 19:32:53
哈哈 凡若尘曦8857
赞同 63 43 发布于 2024-05-07 22:05:08
哈哈 擦干你那为爱留下的泪3116
  女性在备孕期间最好不要吃什么药物,如果要吃的话就可以服用叶酸片是比较好的,叶酸片…
赞同 32 23 发布于 2024-05-11 22:58:14
哈哈 心慌心淡心碎7768
赞同 31 92 发布于 2024-05-11 02:16:57
哈哈 梦丶支离破碎300
1  女性排卵少或者排卵不正常时会影响受孕,所以在备孕期多吃一些促排卵的食物,可以提高受孕的几率.谷类食物中也含有丰富的植物雌…
赞同 77 30 发布于 2024-05-10 21:57:43